Hardlopen vermindert symptomen van PTSS.

hardloopMensen met PTSS die voorafgaand aan hun therapiesessies hard liepen, meldden minder symptomen dan mensen die alleen therapie ondergingen.

Volgens een recente studie helpt hardlopen bij het verminderen van de symptomen van de posttraumatische stressstoornis (PTSS). De studie is uitgevoerd door onderzoekers van de universiteit van Texas in Austin en is gepubliceerd in het tijdschrift voor cognitieve gedragstherapie. In deze pilotstudie die twaalf weken duurde werden negen mensen met PTSS-klachten willekeurig ingedeeld in een therapiegroep met training of een therapiegroep zonder training. De groep met training liep vlak voor de praattherapie-sessie een halfuur hard met matige intensiteit op een loopband. Lees verder

“Waarom Srebrenica moest vallen”

2005-05-08 09:26:55 NLD-20050508-POTOCARI: De ingang van het vroegere fabriekscomplex in Potocari. Tien jaar na de genocide in Srebrenica opent het herdenkingscentrum in die gemeente op 11 juli de Zwarte zaal, het nieuwste onderdeel van het complex. Voltooid is het centrum nog lang niet. De komende jaren zijn er nog miljoenen euro¼s nodig om alle plannen te realiseren. In juli 1995 was het terrein van de vroegere accufabriek het hoofdkwartier van de Nederlandse Dutchbat-militairen. Duizenden doodsbange moslims zochten hier een schuilplaats. Uiteindelijk vermoordden de Bosnische Serviers tijdens de overval op de enclave tussen de 8000 en 10.000 moslims, voornamelijk mannen.  Zie bericht BIN dd heden. ANP FOTO/JAN KOOY, NLD-20050508-POTOCARI: De ingang van het vroegere fabriekscomplex in Potocari. Tien jaar na de genocide in Srebrenica opent het herdenkingscentrum in die gemeente op 11 juli de Zwarte zaal, het nieuwste onderdeel van het complex. Voltooid is het centrum nog lang niet. De komende jaren zijn er nog miljoenen euro¼s nodig om alle plannen te realiseren. In juli 1995 was het terrein van de vroegere accufabriek het hoofdkwartier van de Nederlandse Dutchbat-militairen. Duizenden doodsbange moslims zochten hier een schuilplaats. Uiteindelijk vermoordden de Bosnische Serviers tijdens de overval op de enclave tussen de 8000 en 10.000 moslims, voornamelijk mannen.  Zie bericht BIN dd heden. ANP FOTO/JAN KOOY

2005-05-08 09:26:55 NLD-20050508-POTOCARI: De ingang van het vroegere fabriekscomplex in Potocari. Tien jaar na de genocide in Srebrenica opent het herdenkingscentrum in die gemeente op 11 juli de Zwarte zaal, het nieuwste onderdeel van het complex. Voltooid is het centrum nog lang niet. De komende jaren zijn er nog miljoenen euro¼s nodig om alle plannen te realiseren. In juli 1995 was het terrein van de vroegere accufabriek het hoofdkwartier van de Nederlandse Dutchbat-militairen. Duizenden doodsbange moslims zochten hier een schuilplaats. Uiteindelijk vermoordden de Bosnische Serviërs tijdens de overval op de enclave tussen de 8000 en 10.000 moslims, voornamelijk mannen. Zie bericht BIN dd heden. ANP FOTO/JAN KOOY, NLD-20050508-POTOCARI: De ingang van het vroegere fabriekscomplex in Potocari. Tien jaar na de genocide in Srebrenica opent het herdenkingscentrum in die gemeente op 11 juli de Zwarte zaal, het nieuwste onderdeel van het complex. Voltooid is het centrum nog lang niet. De komende jaren zijn er nog miljoenen euro¼s nodig om alle plannen te realiseren. In juli 1995 was het terrein van de vroegere accufabriek het hoofdkwartier van de Nederlandse Dutchbat-militairen. Duizenden doodsbange moslims zochten hier een schuilplaats. Uiteindelijk vermoordden de Bosnische Serviërs tijdens de overval op de enclave tussen de 8000 en 10.000 moslims, voornamelijk mannen. Zie bericht BIN dd heden. ANP FOTO/JAN KOOY

Waarom kwam er in 1995 geen NAVO-luchtsteun toen Srebrenica onder de voet werd gelopen door de Bosnische Serviërs? Het antwoord op die vraag is, ondanks talloze onderzoeken, nooit gekomen. Waarom kwam er in 1995 geen NAVO-luchtsteun toen Srebrenica onder de voet werd gelopen door de Bosnische Serviërs? Was het gebrek aan voorkennis? Argos stuitte op documenten die een nieuw licht op de zaak werpen en reisde samen met Joris Voorhoeve, minister van Defensie ten tijde van de val, terug naar Srebrenica.
Lees verder

Stichting: Onbekende helden.

onbekendeheldenStichting Onbekende Helden is een organisatie ontstaan vanuit het bedrijfsleven als praktische uiting van waardering voor onze veteranen die zich hebben ingezet voor de wereldwijde vrede, veiligheid en nationale vrijheid. Een veteraan is een voormalig militair die onder oorlogsomstandigheden heeft gediend en/of voor één of meerdere vredesoperaties naar het buitenland uitgezonden is geweest. Die militair kan bij ieder krijgsmachtdeel hebben gediend en zowel in detachementsverband of individueel uitgezonden zijn geweest. Lees verder